Keuzes en de relatie tot ons welzijn

We maken de hele dag keuzes, continue. Deze keuzes hebben een groot effect op onze gezondheid – geestelijk en fysiek – en op het plezier in het leven. Zijn we blij met onszelf en anderen en voelen we dat de keuzes die we maken uitmaken / van invloed zijn. Het antwoord is simpelweg ‘JA’. Onze keuzes maken enorm veel uit. De impact die we hebben is veel groter dan we onszelf vaak toestaan om gewaar te zijn. Het leven is prachtig, als we het leven leven. Dat wil niet zeggen dat het altijd gemakkelijk is. Zeker niet. Althans, zo ervaar ik dat zelf. Soms begrijp ik niet meteen waarom het loopt zoals het loopt. Vaak heb ik anderen nodig om te duiden waarom het gaat zoals het gaat. Maar het is de moeite waard om te durven kiezen vanuit écht mij. In eerste instantie voor mij, maar hoe meer keuzes ik maak voor mij, hoe meer ik voel dat ik alles wat ik heb mogen leren wil delen! In dat proces zit ik momenteel. Om te durven delen. Om naakt en eerlijk ‘gewoon’ Floris te durven zijn. En wat ik zes jaar geleden al op deze website schreef is nog steeds heel waar:

Hoe trouwer we zijn aan onszelf, hoe minder afhankelijk we zijn van erkenning en waardering van de buitenwereld.

En dat trouw zijn aan onszelf kunnen we (weer) leren. Door keuzes te maken die vanuit de verbinding komt met ons hart en lichaam. Keuzes die ‘letterlijk’ voelbaar zijn. En om te durven vertrouwen op wat ik zelf voel en tegelijkertijd open blijf staan voor anderen en wat zij voelen. Om zo samen te leren trouw te zijn aan onszelf en te kunnen leren van elkaar. Waarin we er al werkendewijs achter komen dat we niet alleen zijn. Sterker nog dat alle problemen en struggelingen waar we mee te maken hebben niet uniek zijn. Ieder mens kent het gevoel van onzekerheid, boosheid, opgeven, frustratie, paniek, wanhoop, eenzaamheid, leegte etc. Alleen is dit niet wat het lijkt. Er is meer. Daarom heb ik samen met mijn liefhebbende echtgenote Katinka There Is More opgericht. Omdat er meer is dan de misère waarin we soms lijken te ‘verzuipen’. Opgericht zodat we kunnen delen wat nodig is én om samen te ontdekken dat ‘Er Altijd Meer Is’. Wat dat ‘Meer’ is, is nu nog onbekend, maar staat om de hoek te wachten om ontdekt en geleefd te worden. Samen! Want als er 1 ding voor mij als een paal boven water staat: het Leven leert ons dat het om de Liefde gaat, dat we leren dat we allemaal verschillend zijn (Thank God) en dat onze essentie hetzelfde is: Een Bron Van Liefde. Onuitputtelijk, onverwoestbaar en met een heel diep Weten dat we allemaal 1 grote familie zijn. Dat Weten koester ik, wat er ook om me heen gebeurd. Waar ik écht wat aan kan doen dat is aan mezelf, m’n eigen keuzes, aan mijn eigen Leven. En door dit te delen. Alles waar we energie aan besteden groeit…